Blog Full Right Sidebar With Frame

psikologi.umsida.ac.id — Warna bukan hanya sekadar elemen estetika. Di balik keindahannya, warna menyimpan kekuatan psikologis yang dapat memengaruhi suasana hati, tingkat energi, bahkan produktivitas seseorang. Dalam dunia modern yang serba cepat, pemahaman terhadap psikologi warna bisa menjadi kunci untuk menciptakan lingkungan yang lebih sehat secara mental baik di rumah maupun tempat kerja. Pemahaman terhadap psikologi warna menjadi semakin penting, terutama di tengah meningkatnya kesadaran akan kesehatan mental dan kesejahteraan hidup....Read More

psikologi.umsida.ac.id — Pernahkah kamu menunda mengerjakan PR hanya untuk menonton serial favoritmu? Atau menunda mengerjakan pekerjaan-pekerjaan rumah dan lebih memilih berselancar berjam-jam di dunia maya? Atau mungkin menunda membaca jurnal mata kuliah dan menggantinya dengan membaca novel atau komik favoritmu? Jika iya, kamu tidak sendiri. Kebiasaan menunda ini dikenal dengan sebutan prokrastinasi. Prokrastinasi adalah salah satu fenomena psikologis yang sering dialami oleh siapa saja dalam kehidupan sehari-hari. Dr Piers Steel,...Read More

psikologi.umsida.ac.id — Ketika hati sedang tidak baik-baik saja, musik sering kali menjadi pelarian pertama. Tapi menariknya, bukan lagu-lagu ceria atau motivasional yang diputar. Justru lagu sedih, penuh lirik pilu dan nada melankolis, yang menemani malam-malam panjang atau hujan yang turun bersama air mata. Fenomena ini mungkin terasa janggal pada awalnya mengapa saat merasa rapuh, manusia malah memilih untuk tenggelam lebih dalam dalam kesedihan lewat musik. Dalam kondisi emosional yang tidak...Read More

psikologi.umsida.ac.id – Pernahkah kamu terdiam sejenak ketika tiba-tiba terputar lagu lama yang begitu familiar? Atau tanpa sengaja tercium bau masakan khas Ibumu ketika pergi ke sebuah restoran? Atau mungkin berpapasan dengan anak-anak yang memainkan mainan serupa milikmu di masa kecil? Itulah nostalgia. Sebuah perasaan lembut yang muncul akibat memori-memori yang telah terjadi di masa lalu. Dahulu, psikologi menganggap nostalgia sebagai bentuk kerinduan yang mampu bersifat distorsif, maladaptif, atau juga kompulsif....Read More

psikologi.umsida.ac.id – Di tengah kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tekanan, ada salah satu obat alami yang mudah, gratis, dan penuh kehangatan, yaitu pelukan. Ternyata, gestur sederhana ini bukan sekadar ungkapan kasih sayang, melainkan juga memiliki kekuatan psikologis yang luar biasa untuk menenangkan pikiran, bertahan hidup, bahkan membuat tubuh individu lebih sehat. Dilansir dari website halodoc.com, disebutkan bahwa untuk bertahan hidup, manusia membutuhkan setidaknya empat pelukan dalam satu hari....Read More